Idag fick det bli ett ridpass i skogen med Bany. Susse och Robban var också med. Det hinner alltid bli mörkt när vi rider men det gick bra ändå, alltid spännande med spökritt. Hoppade över vårt ''hinder'' i skogen ( ett nerfallet träd efter stormen Simone ), vilket uppskattas väldigt mycket. Det blev en hel del bock och skutt.

Ikväll blev det även ett pass på gymmet. Det är så mina dagar brukar se ut. Först hästarna sen gymmet.

Idag tränade jag rygg och biceps. Ryggen körde jag rodd, enarmsrodd och latsdrag. Latsdrag är en av mina starka övningar, kul när man kan slänga på lite extra vikt ;)

Biceps körde jag hantelcurls, skivstångcurl och curl i kabelmaskinen.

Nu blir det dusch, kvarg och bonde söker fru. Senare ikväll blir det fläskfilé made by Filip !!

Bra tryck i latsen (Y)

Curl i kabelmaskinen.

                                                  
       Spökritt med Bany Susse och Robban :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ligger i sängen.. Ska alldeles strax sova. Ska kolla klart på terminator 2. Tycker dom filmerna är sjukt bra! Arnold är grym. Idag var det vilodag, riktigt skönt faktiskt. Fixade stallet och sen hem för att bara ta det lugnt. Kvällen bestod av ma...

Nu kanske man har lite mer tid och lust att blogga! Jag gör ett försök iallafall ;)   Tänker inte rabbla upp allt som har hänt, jag börjar på ny vecka och nytt träningschema på gymmet som Filip fixat ihop till mig <3 Testade en ny frukost i...

Igår fick det bli en tripp till ridhuset med pojkarna. Sist vi red, red vi ute i skogen och dom var så jävla pigga! Robban (syster häst) var mer i luften än på marken. Skönare i ridhuset där man kan få dom mer koncentrerade och trötta. Bany var sjä...

Var som ny människa imorse efter lite sömn till klockan nio ;) Åt en proteinrik frukost och körde ut till hästarna. Städade min bil, damsög och putsade. Ska aldrig mer köpa en bil med beige halv tyg/skinn klädsel.. Så tråkigt med smuts och fläckar ...

Klockan ringde 03:45. Verkligen jätte taggad på det.. eller inte.. Men det var värt det. Åkte med Sabina i lastbilen när hon jobbade. Trevligt :) Kul och göra något lite annorlunda för en gångs skull.. Kan ju säga att det inte är tyst en minut i last...